Tofu fritto, preparazione

(Firenze)ore 08:01:00 del 13/07/2017 - Categoria: , Cucina

Tofu fritto, preparazione

I pezzetti di tofu impanati e poi fritti e accompagnati da una deliziosa salsina dal gusto orientale vi conquisteranno. 

Il tofu fritto è senza dubbio il modo migliore in cui si può apprezzare questo alimento tanto utilizzato nella cucina asiatica ma ahimè tanto snobbato nelle nostre cucine. I pezzetti di tofu impanati e poi fritti e accompagnati da una deliziosa salsina dal gusto orientale vi conquisteranno. 

Il tofu, questo misterioso: ormai facilmente reperibile in tutti i supermercati, si tratta di un alimento estremamente versatile ma non sempre sappiamo come sfruttarlo per valorizzarne al meglio sapore e consistenza. Particolarmente diffuso nella cucina asiatica, può essere utilizzato in modo creativo anche per realizzare varianti originali dei nostri piatti più popolari, come la carbonara vegetariana o il tiramisù vegan! Oggi abbiamo deciso di trasformarlo in un finger food per le serate più “alternative”: tofu fritto! Fragranti bocconcini insaporiti con salsa di soia che celano un cuore dalla consistenza inconfondibile, tipica di questo nutriente formaggio vegetale. Ma sarà la sfiziosa panatura al profumo di rosmarino a conferire a questo snack un’irresistibile nota croccante che attirerà anche i palati più sospettosi… facile e veloce da preparare, il tofu fritto sarà una gustosa scoperta per tutti coloro che ancora non lo conoscono!

Ingredienti

Tofu 300 g

PER LA MARINATURA

Salsa di soia 50 g Rosmarino q.b. Salvia q.b.

PER LA PASTELLA

Farina 00 200 g Acqua 300 g Sale fino ½ cucchiaino

PER LA PANATURA

Pangrattato 100 g Rosmarino da tritare 1 cucchiaino Sale fino 1 cucchiaino

PER FRIGGERE

Olio di semi q.b.

Tofu fritto

Per preparare il tofu fritto, per prima cosa tagliate il tofu a cubetti di 2,5 cm (1). Trasferite i cubetti in una pirofila e aggiungete la salsa di soia (2), qualche rametto di rosmarino (3)

Tofu fritto

e qualche foglia di salvia (4), poi coprite con la pellicola trasparente e lasciate marinare mentre proseguite con il resto della ricetta. Ora preparate la panatura: versate il pangrattato in un altro recipiente, conditelo con un pizzico di sale (5) e un cucchiaino di rosmarino tritato (6) e mescolate bene.

Tofu fritto

Infine, preparate la pastella: versate la farina in un’altra ciotola, unite il sale (7) e l’acqua (8) e mescolate bene il tutto (9).

Tofu fritto

A questo punto potete procedere con la frittura: riscaldate l’olio di semi fino a una temperatura di 170°, poi prelevate i cubetti di tofu dalla marinatura con una pinza da cucina (10), immergeteli nella pastella e lasciate scolare quella in eccesso su una gratella (11), dopodiché ricopriteli uniformemente con la panatura (12).

Tofu fritto

Friggete pochi pezzi per volta aiutandovi con una schiumarola (13); quando saranno ben dorati (ci vorrà circa un minuto), rimuovete i cubetti dall’olio e trasferiteli su un foglio di carta assorbente (14). Servite il tofu fritto ancora caldo, magari su un letto di insalatina e ravanelli (15)!

Conservazione

Si consiglia di consumare il tofu fritto appena fatto o di conservarlo in frigorifero al massimo per un giorno. Si sconsiglia la congelazione.

Consiglio

In alternativa all’insalatina, potete accompagnare il tofu fritto con una semplice salsa allo yogurt e menta oppure con una deliziosa guacamole!

Autore: Carla

Notizie di oggi
Cotoletta alla bolognese, preparazione
Cotoletta alla bolognese, preparazione
(Firenze)
-

E' preferibile consumare la cotoletta alla bolognese appena cotta, altrimenti potete conservarla in frigorifero in un contenitore a chiusura ermetica per 1 giorno.
C'è un piatto che mette d'accordo tutte le tavole italiane da nord a sud: è la...

Polpette di zucchine e patate, preparazione
Polpette di zucchine e patate, preparazione
(Firenze)
-

Le polpette rappresentano infatti uno dei cibi prediletti dai più piccoli e anche dai più grandi perché sono una pietanza dai mille gusti e sapori.
Cosa vorreste vedere cadere dal cielo se iniziasse a piovere cibo? Flint,...

Sigari con caprino e miele al rosmarino, preparazione
Sigari con caprino e miele al rosmarino, preparazione
(Firenze)
-

Se questo non dovesse bastare, la vera ciliegina sulla torta sarà la guarnizione finale.
Di aperitivi sfiziosi ce ne sono tanti, ma come quello che vi proponiamo oggi...

Spezzatino di manzo, preparazione
Spezzatino di manzo, preparazione
(Firenze)
-

Tra i secondi piatti non c’è storia, lo spezzatino di manzo è quello che vince su tutti!
Pensando al pranzo della domenica ci sono talmente tante ricette della...

Casoncelli di polenta con coniglio, preparazione
Casoncelli di polenta con coniglio, preparazione
(Firenze)
-

La sfoglia è tirata un po' più spessa, rispetto ai classici ravioli, questo per aver maggior consistenza, per non rinunciare al loro aspetto rustico e per mantenere intatta la tipica forma a caramella anche dopo la cottura.
In base alla loro forma e al loro ripieno possono arrivare da Brescia o da...



Giornale di Oggi | Contatti | Sitemap articoli

2013 Giornale di Oggi - Tutti i diritti riservati